Herzlich willkommen auf meinem Blog! Hier nehme ich Dich mit auf den Weg zur Gesundheitsberaterin und präsentiere Dir viele spannende Blog-Artikel rund um Bewegung, Ernährung und Geist.
Sport ist Mord oder etwa nicht? Für viele ist das Thema Sport mit einer gewissen Negativität behaftet. Vermutlich weil wir alleine mit dem Wort “Sport” Leistungssportarten assoziieren.
Hast Du öfters mal das Gefühl, das Du aus dem Gleichgewicht geraten bist? Du fühlst dich müde, schlapp und Deine Laune wohnt eigentlich seit Längerem im Keller?
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