Hallo Du Herzensfrau / Herzensmann,
Herzlich willkommen zu meinem allerersten Blogbeitrag. WOW – ich kann es selbst kaum glauben, dass Du hier gelandet bist. Meinem Herzensprojekt.
Jetzt möchte ich Dir erstmal erklären, worum es hier eigentlich geht:
Hast Du öfters mal das Gefühl, das Du aus dem Gleichgewicht geraten bist? Du fühlst dich müde, schlapp und Deine Laune wohnt eigentlich seit Längerem im Keller? Ich kenne das auch nur zu gut. Und ich habe mich gefragt – wie schaffe ich es langfristig aus diesem Zustand wieder heraus? Wir alle kennen das Gefühl, wenn man im Urlaub ist. Alles ist entspannt, man ist im Moment, geht achtsam und aufmerksam durch die Welt. Und zu Hause dann? BÄM – alles stürzt auf einen ein. Ich wollte aber dieses Gefühl, mit mir selbst, meinem Körper und meiner Umwelt verbunden zu sein, dauerhaft erleben und habe angefangen nach Lösungen zu suchen.
Und hier beginnt nun meine Arbeit als ganzheitliche Gesundheitsberaterin – denn mit meinem Konzept aus Bewegung, Ernährung & Geist ist es tatsächlich möglich mehr im Einklang mit Dir selbst zu sein.
Es folgen also spannende und informative Beiträge zu genau diesen 3 Hauptthemen. Denn wenn diese im Einklang sind ( und glaub mir, das muss auf keinen Fall in einer exzessiven Weise sein ), wird sich Dein Leben Stück für Stück zum Positiven verändern.
Ich freue mich auf Dich.
In diesem Sinne,
Ganz viel Kraft & Liebe!
Deine Hanna!
